Valor energético











Vamos entender como identificar os ingredientes que exercem função energética em uma tabela nutricional e calcular esses valores. Apesar desse cálculo te ajudar numa futura elaboração de uma dieta, é importante sempre fazer o acompanhamento com um Nutricionista que usará outros recursos e fatores individuais além do gasto energético para um planejamento alimentar.

Não se esqueça de deixar a resposta do exercício nos comentários!

 

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